|
||||||||||
|
|
|||||||||
| Izdavač: Goja |
||||||||||
|
|
||||||||||
| Ova knjiga obuhvata više oblasti – zimnicu, napitke i poslastice.
U suštini, o pripremanju klasične zimnice nemam mnogo lepo mišljenje. Prvi razlog je obilje štetnih dodataka u obliku konzervanasa i drugih aditiva, soli, alkoholnog sirćeta, limuntusa i sl. koji veoma remete stanje ravnoteže u našem organizmu. Drugi razlog je mnogo vremena koje je potrebno za njeno pripremanje. Ali, uz određenu korekciju u načinu pripremanja zimnice možemo pripremiti zdrave proizvode u kojima ćemo uživati tokom zime. U receptima iznetim u ovoj knjizi, naveo sam recepte zimnice koja se priprema bez štetnih sastojaka, ili sa njihovom minimalnom količinom, tako da se ti proizvodi mogu svrstati u paletu od relativno zdravih do najzdravijih. Važno je da svako ima pravo na svoj izbor u životu, a cilj ovih knjiga je da vam pomogne u ostvarivanju vaših želja (u ovom slučaju kulinarskih) na što zdraviji način. U nastavku slede recepti za pripremanje zdrave hrane iz ove knjige. Žele od višanjaPotrebno je: - 100ml soka od višanja - 2 č. k. agar–agara - 1 šolja slatkih višanja bez koštica - 2 č. k. meda Sok i agar-agar pomešati, dovesti do ključanja i kuvati 2 minuta sa otvorenim poklopcem. Skloniti sa šporeta, dodati med, promešati i preliti njime višnje u činiji. Kada se malo prohladi, rashladiti u frižideru. GaspaćoPotrebno je: - 4 paradajza - 2 manja krastavca - 1/2 -1 ljuta papričica ili - 1/6–1/2 č. k. tucane ljute paprike - 1 crvena ili narandžasta ili žuta slatka paprika - 1/2 čaše soka od paradajza - 1-2 belog luka - 1 č. k. peršunovog lista - 1 č. k. mlevenih algi - malo bibera - 1 s. k. jabukovog sirćeta. Sve sastojke sem peršunovog lista dobro izmiksati u blenderu. Sipati u šolje i od gore posuti sa sitno iseckanim peršunovim listom. Vrhovi bora u meduMlade vrhove od bora staviti u tečan med u odnosu 1:3. Ostaviti da odstoji mesec dana, nakon čega je med spreman za upotrebu. Koristiti po 1 č. k., 3 do 4 puta dnevno za jačanje imunog sistema, jačanje i čišćenje disajnih organa... |
||||||||||
|
Georgij Nazarov |
||||||||||
 |
|
|
|
|
|
 | |
  | |
|
|
.jpg)
|
|
| Ishrana i hrana | |
.jpg)
|
|
| Urinoterapija | |
.jpg)
|
|
| Život bez parazita | |
.jpg)
|
|
| Lekovite motivacije ža žensku sreću | |
Copyright © IGP Prometej Beograd 2006-2022